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¿PROBIÓTICOS QUE SON Y PARA QUE SIRVEN?

¿PROBIÓTICOS QUE SON Y PARA QUE SIRVEN?

19 DE FEBRERO DE 2016
Buena pregunta, porque tanto se oye hablar, están en los yogures, por todas partes.
Les hago una breve explicación...
En el intestino hay una barrera acorchada que es donde se absorbe los nutrientes e impide que las bacterias la atraviesen.
Esta barrera que es la mucosa intestinal está formada por bacterias que muchas veces nos las cargamos con tratamientos como los antibióticos, corticoides, estrés. Esta flora se rompe dejando pasar todo, que hace que nos pongamos malos con más frecuencia. Nos impide tener el peso adecuado ya que los nutrientes se nos escapan sin ejercer su función.
¿ Qué es un probiótico?
Son microorganismos vivos ( bacterias) que los ingerimos en cantidad suficiente para proporcionar un beneficio en nuestra salud. Recomponen la flora intestinal protegiendo nuestro organismo y haciendonos más fuerte ante las infecciones.
En los niños esta flora, con los antibióticos, se destruye más rápido que a un adulto,ya que no la tienen demasiado desarrollada. Les produce los catarros que parece que se le acaba uno y empieza el otro, por lo que hay un dicho de un estudio que dice:
¡ UN PROBIÓTICO EN LA INFANCIA ES UNA INVERSIÓN DE FUTURO!

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