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Tortitas de avena y plátano...

Tortitas de avena y plátano...

 

 

Buenas tardes, como les dije en el post anterior, quiero mezclar la alimentación ecológica con los famosos tupper.

Que conste, que las recetas son fruto de Tupperware. Mi idea es adaptarla y que puedan conocer como preparar, como en este caso, la avena.

Muchas veces me preguntan cómo se prepara los diferentes alimentos que tenemos en nuestra tienda on line.

Es tan fácil.

Para cuatro tortitas:

1 plátano

2 huevos

50g de avena ( que la puedes conseguir pinchando aquí)

1. Picamos el plátano en el Turbo Chef de 300 ml.

2. Lo ponemos en el Mezclador de 350 ml con los huevos y la avena. Agitamos

3. Y la cocinamos en la Sartén C.S para Crepes hasta que se queden al gusto.

 

 

El precio del Set de Turbo Chef de 300 ml con sello y Mezclador 350ml y 14 fichas con recetas es de 46.90€.

Si lo quieren conseguir sólo tienen que llamar al 699231103.

El Mezclador 350ml vale 10.90€. El Turbo Chef vale 46.90€.

 

 

 

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LECHE DE AVENA...QUE ACIERTO EN MI VIDA

LECHE DE AVENA...QUE ACIERTO  EN MI VIDA

20 de marzo de 2016

LECHE DE AVENA

Que me gusta esta bebida de avena, que es así como realmente se le debe llamar aunque por su similitud a la leche se le suele da el nombre de leche de avena. Todo un acierto desde que la probé. Les cuento el porqué…

Se prepara de la avena integral, agua y una pizca de sal. Este grano tiene unas enzimas que la descomponen en maltodextrina, maltosa y glucosa, que la hace que sea fácil de digerir.

Tiene muchas propiedades como:

  • Contiene Beta glucano (fibra soluble) que favorece a mantener la flora intestinal.
  • Es muy rica en vitaminas B que calman y fortalecen los nervios, estrés e insomnio. Ideal para estudiantes
  • En dietas de adelgazamiento  aporta saciedad y es depurativa, eliminando las toxinas del organismo.
  • Ayuda a eliminar el colesterol malo y los triglicéridos de la sangre.
  • Laxante natural, adiós a mi estreñimiento.
  • Y lo más que me gusta que sabe muy bien.

Los animo a todos a que la prueben.

Hasta mañana...

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