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MELATONINA, ¿PROBLEMAS DE SUEÑO?

MELATONINA, ¿PROBLEMAS DE SUEÑO?

2 DE ABRIL DE 2016
Buenos días, aquí estamos en la farmacia haciendo la mañana de un sábado productivo.
Hoy les voy a hablar de la MELATONINA.
 Es una hormona natural implicada en la regulación de los ciclos de sueño-vigilia, por lo que su síntesis varia a lo largo del día.
Sus niveles comienzan a disminuir a partir de la pubertad y especialmente a medida que envejecemos.
Por eso es que ahora me despierto al alba, cuando antes era capaz de dormir hasta las once o doce tranquilamente. Yo me pregunto los sábados y domingos, porque no cierro los ojos y me duermo que no tengo que levantarme tan temprano, pero claro la edad no perdona ni para el sueño.
Pero para todo hay remedio, los suplementos de Melatonia favorecen la adaptación del organismo a los cambios del huso horario, siendo útiles para ayudar a dormir a aquellas personas que trabajan a turnos o que sufren trastornos del sueño después de viajar en avión (jet lag). Nos ayuda a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.
La Melatonina se comercializa en strips, que son unas finas láminas que se disuelven en la boca sin necesidad de agua, son aromatizadas a la naranja, que permiten una rápida asimilación liberando la melatonina que contiene.
También hay en comprimidos, gotas y spray. Existe la Melatonina para todos los gustos.

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ALOE VERA Y EL ESTREÑIMIENTO

ALOE VERA Y EL ESTREÑIMIENTO

1 de abril de 2016

 

Buenas tardes, hoy les voy hablar del estreñimiento, ya que es una pregunta muy frecuente en la farmacia.

El estreñimiento es muy frecuente debido a la alimentación, a los hábitos de vida, medicación, por muchos factores que debemos controlar.

La mayoría de los medicamentos para este tipo de patología ocasionan unos dolores horribles. En la medicina natural, la tan nombrada planta del Aloe vera, es muy efectiva sin producir estos retortijones.

Hoy en día, hay muchos laboratorios que ya tienen comercializadas las cápsulas de áloe vera, pero a mi en particular me gusta ESI, Colon Cleanse, es un complemento alimenticio ideal, para que tu estreñimiento no sea un problema.

Existen tres tipos :

  1. Colon cleanse lax forte: contiene una mezcla de plantas pulverizadas, como el Aloe, Hinojo, Sen, Regaliz, raíz de Genciana, Diente de león, Ruibarbo. 1comprimido al día.
  2. Colon clense lax flor: mezcla de áloe, fibra y vitaminas B
  3. Colon cleanse : que tiene una mezcla de las dos anteriores

Este laboratorio es muy completo en problemas digestivos, tanto para gases, acidez, etc

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